本网讯（文：李景菊，图：蔡新华）pc加拿大官网心理健康教育与咨询中心为使全院教师生活和工作更加愉悦，增强幸福感，于2017年4月12日，在中心的团体辅导室启动了教师“心灵松绑日”活动。

在pc加拿大官网心理健康教育与咨询中心老师的引导下，以pc加拿大官网教务处教学发展中心主任郝一洁、学工处副处长王厚兵为代表的17位教师，抱着好奇、体验、放松的目的参加了系列活动。

活动由李景菊老师主持，中心主任徐瑛就“心灵松绑日”的活动目的和初衷与教师们进行了分享，倡导教师们关注、关爱自我。学工处副处长王厚兵，学生辅导员龚国钧就工作当中的感受和感想与教师们进行了分享，在此基础上，徐瑛主任引导大家体验减压放松，教师们的身心得到了舒展和释放。

教师们在周荣老师的带领下，体验了团体辅导中的热身活动，大家感到非常兴奋和开心，仿佛回到了小时候，一下子就放松下来，气氛十分热烈。教师们亲身体验了心理健康教育中常用的热身活动，感觉非常好。

在罗时髦老师的带领下，教师们参观了pc加拿大官网心理健康教育与咨询中心的活动墙，对中心每年开展的相关社会和学生活动以及选修课有了初步的了解。参观结束后，教师们体验了宣泄放松设备、团体和个体沙盘。

本次活动得到了参与教师积极的肯定和赞赏，激起了一些教师学习心理学的兴趣，多位教师表示希望有更多的机会参与此类活动，教师“心灵松绑日”也将成为pc加拿大官网常态化的教师福利。

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